Τι να κάνετε εάν οι αρθρώσεις των δακτύλων βλάπτουν: Αιτίες και θεραπεία

Τα ανθρώπινα δάχτυλα είναι το κύριο εργαλείο εργασίας με το οποίο εκτελούνται τυχόν φυσικά καθήκοντα. Εάν τα πόδια προορίζονται για κίνηση, τότε τα δάχτυλα χρησιμεύουν για την εκτέλεση οποιωνδήποτε λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένων των καλύτερων λειτουργιών, η εφαρμογή των οποίων είναι σχεδόν αδύνατη χωρίς αυτά. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, όσο περισσότερο χρησιμοποιείται το εργαλείο, τόσο πιο γρήγορα αποτυγχάνει αν δεν υπάρχει σωστή φροντίδα.

Πολλοί από εμάς συχνά διαμαρτύρονται ότι μερικές φορές, μετά από μια εργάσιμη ημέρα, οι αρθρώσεις των δακτύλων είναι πολύ κακό, ή τα δάχτυλα πάνε εντελώς μούδιασμα κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά λίγοι δίνουν τη δέουσα προσοχή σε αυτό, και μάταια. Εάν τα συμπτώματα δεν ανιχνεύονται εγκαίρως, οι αιτίες και η μη διεξαγωγή της σωστής θεραπείας, η παραμελημένη ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές συνέπειες.

Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε λεπτομερώς γιατί οι αρθρώσεις των δακτύλων βλάπτουν, θα καλέσουμε τις κοινές αιτίες και τις τρέχουσες μεθόδους θεραπείας του πόνου των αρθρώσεων.

Τις αιτίες του πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων

Λοιπόν, γιατί εμφανίζονται ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων και πώς να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα; Οι αναθεωρολόγοι διαιρούν όλους τους αρθρικούς πόνους σε 2 μεγάλες κατηγορίες: μηχανικά και φλεγμονώδη.

1. Φλεγμονώδης πόνος Διαφέρουν σε εκδηλώσεις παρατεταμένης ακαμψίας το πρωί, που μπορούν να επιμείνουν για μια ώρα ή περισσότερο. Μειώνεται ο πόνος κατά την εκτέλεση κινήσεων. Επιπλέον, με φλεγμονώδεις πόνους, οι ασθενείς σημειώνουν άλλα συμπτώματα: ερυθρότητα στην άρθρωση των αρθρώσεων, διόγκωση, μείωση του όγκου των κινήσεων και παραβίαση της ευελιξίας.
2. Μηχανικός πόνος μπορεί να συνοδεύεται από σημάδια τοπικής φλεγμονής. Αλλά ο τελευταίος, κατά κανόνα, είναι ασήμαντο και ασθενώς εκφρασμένο. Συχνά οι ασθενείς δεν τους παρατηρούν καν.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα γιατί οι αρθρώσεις των δακτύλων βλάπτουν και ποιες ασθένειες είναι οι τρόποι να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα.

1. Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η χρόνια αυτοάνοση φλεγμονώδη συστηματική ασθένεια, η οποία επηρεάζει κυρίως τις μικρές αρθρώσεις του σώματος, αλλά τη συμμετοχή μεγάλων αρθρώσεων και εσωτερικών οργάνων στην παθολογική διαδικασία. Ο πόνος που σχετίζεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα έχει 5-7% όλων των περιπτώσεων. Οι πλαστικές αρθρώσεις του δείκτη και των μεσαίων δακτύλων είναι φλεγμονώδη. Οι αρθρώσεις διογκώνονται, ρουζ, το δέρμα πάνω τους γίνεται ζεστό στην αφή. Οι αρθρώσεις βλάπτουν πολύ, ένα άτομο δεν μπορεί να σφίξει το χέρι του σε μια γροθιά. Η ήττα είναι συχνά συμμετρική και στα δύο χέρια. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι ότι οι φλεγμονώδεις αρθρώσεις βλάπτουν το πρωί ή το δεύτερο μισό της νύχτας, αυτό συνοδεύεται από τον περιορισμό των κινήσεων στα χέρια. Από το βράδυ, ο πόνος περνά.
2. Ψωριασική αρθρίτιδα. Εκδηλώνεται στην επιφάνεια του εξωτερικού καλύμματος - δέρμα. Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων εμφανίζεται στην περιοχή της απομακρυσμένης φάλαγγας. Εκδηλώνεται από το πρήξιμο στο βαθμό απόκτησης των δακτύλων της μορφής λουκάνικων, τα οποία έχουν κόκκινο με ήπιο μπλε. Τα συμπτώματα της ψωρίασης χαρακτηρίζονται από την πολυπλοκότητα της επέκτασης των χεριών και των αντίχειρων.
3. Μολυσματική αρθρίτιδα. Τα συστηματικά συμπτώματα στην ανάπτυξη αυτής της νόσου μπορεί να απουσιάζουν καθόλου. Η ανάπτυξη της νόσου χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση οξείας πόνου, η οποία μπορεί να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Η πληγείσα άρθρωση στην αφή είναι καυτή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να παρατηρήσει μια αυξημένη θερμοκρασία, καθώς και ρίγη.
4. Αρθρίτιδα- Μια αρκετά κοινή ασθένεια, η οποία υπόκειται κυρίως σε άτομα άνω των 50 ετών. Η αιτία της ουρικής αρθρίτιδας είναι μια παραβίαση του μεταβολισμού του ουρικού οξέος -το ίχνος απομακρύνεται ελάχιστα από το σώμα και εναποτίθεται στις αρθρώσεις και τον χόνδρο, παρεμβαίνει στην κανονική τους λειτουργία. Ένα χαρακτηριστικό σημάδι της ουρικής αρθρίτιδας είναι ένας έντονος πόνος που καίγεται.
5. Οστεοαρνία - Μη φλεγμονώδη παραμόρφωση των αρθρώσεων, που χαρακτηρίζονται από την πάχυνση και τον περιορισμό της κινητικότητας. Αυτή η ασθένεια συνδέεται στενά με το οιστρογονικό υπόβαθρο, επομένως είναι χαρακτηριστικό των ηλικιωμένων γυναικών. Μεταξύ των αιτίων της οστεοαρθρωίας, διακρίνονται τα ακόλουθα: κληρονομική προδιάθεση, μεταβολικές διαταραχές στο σώμα, επαγγελματικά φορτία και άλλα. Το κύριο σύμπτωμα της νόσου, εκτός από τον πόνο στις αρθρώσεις του χεριού, είναι ο σχηματισμός υποδόριων οζιδίων και οιδήματος. Συμβάλλουν στην εμφάνιση μιας χαρακτηριστικής παραμόρφωσης των δακτύλων: πάχυνση στη μέση και ένα γενικό είδος άξονα.
6. Ροή σύνδεσης. Η παθολογία είναι παρόμοια με δύο ασθένειες ταυτόχρονα - αρθρίτιδα και αρθρίωση. Μόνο ένα x -Ray είναι σε θέση να δημιουργήσει μια πραγματική αιτία. Η κλινική της νόσου είναι αρκετά χαρακτηριστική. Πονάει να λυγίσει και να λυγίσει τις βούρτσες. Μερικές φορές μπορεί να μπλοκάρει την συμπιεσμένη παλάμη. Όταν επεκτείνεται, τα κλικ είναι καλά ακουστικά.
7. Rizartrosis. Εάν ο πόνος στην άρθρωση του αντίχειρα, αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι η πιο πιθανή αιτία. Η εμφάνισή του συνδέεται με μια σημαντική υπερφόρτωση της άρθρωσης, που υπέστη η λοίμωξη, η δηλητηρίαση και ο τραυματισμός. Ήδη κατά τη διάρκεια της εξέτασης, η διάγνωση δεν αμφισβητεί: ένα συγκεκριμένο σημείο πόνου, αυξημένο πόνο με χαρακτηριστικό φορτίο - στρέφοντας το κλειδί, ανοίγοντας τα καπάκια και περιστροφή των λαβών της πόρτας. Στο αρχικό στάδιο της νόσου, ο αντίχειρας πονάει στο χέρι μόνο μετά από φορτία, καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια, ο πόνος εμφανίζεται σε ηρεμία. Σταδιακά, η άρθρωση παραμορφώνεται, οι ενεργές ενέργειες καθίστανται αδύνατες.
8. Ρευματισμός. Γνωστή για πολύ δυσάρεστους ξαφνικούς αιχμηρούς πόνους. Έφερε αυτή την ευκρίνεια των εκδηλώσεων στις αρθρώσεις των δακτύλων, συνοδεύοντας επίσης ολόκληρη τη διαδικασία με ερυθρότητα, πρήξιμο και μειωμένη ελευθερία κινήσεων. Προσθέστε σε αυτό ένα πιθανό εξάνθημα και μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και μια πλήρης εικόνα της νόσου θα σχεδιαστεί, η θεραπεία της οποίας είναι ήδη δυνατή μόνο με τη βοήθεια ενός γιατρού.
9. Σύνδρομο σήραγγας. Μπορεί να οδηγήσει σε οδυνηρές αισθήσεις στην άρθρωση του δείκτη του χεριού, που διαγιγνώσκεται συχνότερα σε νέους. Εμφανίζεται με μεγάλη δουλειά στον υπολογιστή. Σχεδόν όλοι οι ειδικοί των οποίων οι δραστηριότητες σχετίζονται με ένα τέτοιο μάθημα μπορούν αργά ή γρήγορα να βιώσουν παρόμοια συμπτώματα.

Παράγοντες κινδύνου

Παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών των αρθρώσεων των δακτύλων:

• ορμονικές αλλαγές.
• Παθολογίες του ανοσοποιητικού συστήματος.
• διάφοροι κληρονομικοί παράγοντες.
• λοιμώξεις (συχνά χρόνιες).
• μεταβολική παραβίαση.
• Τον αντίκτυπο διαφόρων επιβλαβών παραγόντων, όπως: συχνή εύρεση χεριών σε κρύο νερό (για μεγάλο χρονικό διάστημα).
• Οι μικροτραμίνες που προκύπτουν ως αποτέλεσμα τραυματισμών βούρτσες (συνήθως σε αθλητές ή σε σκλάβο που απαιτεί ειδική σωματική άσκηση).

Για να προσδιοριστεί η παρουσία μιας συγκεκριμένης νόσου στις αρθρώσεις των δακτύλων που προκαλούν πόνο, καθώς και μόνο ένας τραυματολόγος ή ένας εραλδολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.

Πόνο κατά την κάμψη και την επέκταση των δακτύλων

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της κάμψης μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία των ακόλουθων ασθενειών:

• τσίμπημα των σπονδυλωτών.
• στρεβλωτικό λιγαμοτίτη.
• αρθρώσεις των αρθρώσεων.
• σύνδρομο σήραγγας.
• οστεοαρνία.
• Tendovaginite.

Συμπτώματα

Τα σημάδια σοβαρών ασθενειών των δακτύλων είναι τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Την εμφάνιση σχηματισμών με κόμπους στις αρθρώσεις.
2. Τα δάχτυλα σκοντάφτουν.
3. Πόνος με πίεση?
4. Οξεία διάτρηση.
5. Αλλαγή χρώματος δέρματος (ερυθρότητα).
6. Δυσκολία σε λεπτές κινητικές δεξιότητες.
7. Αύξηση του T ° C του σώματος.
8. Μετασχηματισμός κοινής ·
9. Σφράγιση στον τόπο κάμψης του δακτύλου.
10. Δυσκολία συμπίεση του δακτύλου.
11. Την ανάπτυξη φλεγμονών και σχηματισμών όγκων γύρω από τις αρθρώσεις.
12. Κύμα πόνοι (η δυσφορία εντείνεται τη νύχτα και σχεδόν εξαφανίζεται κατά τη διάρκεια της ημέρας).

Η γνώση των αιτιών που προκαλούν πόνο των αρθρώσεων θα βοηθήσουν στην εύρεση μιας μεθόδου θεραπείας και στη λήψη προληπτικών μέτρων.

Διάγνωση

Πριν ανακαλύψετε πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων, είναι απαραίτητο να κάνετε σωστά μια διάγνωση. Επομένως, οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν πόνο στις αρθρώσεις και σοβαρή δυσφορία όταν κάμπτονται τα άνω άκρα συνιστώνται την ακόλουθη διάγνωση:

• Βιοχημεία αίματος;
• ακτινογραφία;
• Υπολογιστική τομογραφία
• Δοκιμή αίματος (γενικά), ούρα.
• Τομογραφία μαγνητικού συντονισμού
• Δοκιμές αίματος για την παρουσία ενός ρευματοειδούς παράγοντα σε αυτό, πουρίνες, αντι -πτοκοκκικά αντισώματα.

Η εμφάνιση δυσφορίας κατά την κάμψη των δακτύλων δεν πρέπει να αγνοηθεί. Η παραβίαση του προβλήματος μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρές συνέπειες. Συχνά υπάρχει απώλεια ενεργών κινήσεων. Και στη συνέχεια, με την πρώτη ματιά, ένα τόσο ασήμαντο πρόβλημα όπως η αδυναμία κάμψης ενός δακτύλου μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.

Τι να κάνετε εάν ο πόνος προκύπτει στις αρθρώσεις των δακτύλων;

Αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό χειρούργου εάν:

• Ο σοβαρός πόνος στις αρθρώσεις δεν περάσει ακόμη και μετά τη χρήση παυσίπονων.
• Ο πόνος στην άρθρωση συνοδεύεται από αύξηση της συνολικής θερμοκρασίας του σώματος ή άλλων παθολογικών συμπτωμάτων (επιπεφυκίτιδα, εξάνθημα στο δέρμα και ούτω καθεξής).
• Ο πόνος στις αρθρώσεις εμφανίστηκε μετά από τραυματισμό και συνοδεύεται από σοβαρό οίδημα, καθώς και παραμορφώσεις των αρθρώσεων της άρθρωσης.
• Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων δεν εξαφανίζεται για μια εβδομάδα.

Θεραπεία

Σε περίπτωση πόνου στις αρθρώσεις των δακτύλων, η θεραπεία θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να αποσκοπεί στην εξάλειψη της υποκείμενης νόσου. Εάν ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων εμφανίζεται λόγω της φλεγμονώδους διαδικασίας, τα αντιβιοτικά, οι ορμόνες και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα συνταγογραφούνται.

Με μια δυστροφική βλάβη, για να ξεκινήσει, είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η κατεστραμμένη αρθρική χόνδρος χρησιμοποιώντας χονδροπροστατευτικά και βοηθητικά μέτρα: μασάζ, χειρωνακτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία.

Φαρμακευτική αγωγή

Σε φλεγμονώδεις διεργασίες, ο ασθενής συνταγογραφεί μια πορεία παυσίπονων και μη -στερεοειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων.

Με σοβαρό πόνο, χρησιμοποιούνται ορμονικά κορτικοστεροειδή φάρμακα, τα οποία μπορούν να χορηγηθούν στην κοιλότητα των αρθρώσεων. Με την οστεοαρθρίτιδα, οι χονδροπροστατευτές συνταγογραφούνται μακροπρόθεσμα μαθήματα που τρέφονται με χόνδρο και συμβάλλουν στην αναστολή της καταστροφής του.

Φυσιοθεραπεία

Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων υποδεικνύει παραβίαση της απόδοσης ή οποιαδήποτε αποτυχία. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να απομακρυνθείτε από την απόδοση οποιασδήποτε σωματικής άσκησης.

Οι φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι είναι σημαντικές και αποτελεσματικές στην καταπολέμηση των παθογόνων των ασθενειών των αρθρώσεων των δακτύλων. Τέτοιες μέθοδοι περιλαμβάνουν: ηλεκτροφόρηση (τρέχουσα έκθεση), θεραπεία συντονισμού και ηλεκτρόνια.

Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, διεξάγεται θεραπευτική επίδραση στα δάχτυλα με τη διεξαγωγή μιας συνόδου μασάζ, επικάλυψη με λάσπη, χειρωνακτική θεραπεία και θεραπευτική γυμναστική. Συνιστάται επίσης να επισκεφθείτε πηγές υδρογόνου, ραδονίου, λάσπης σε συνθήκες spa-resort. Η θεραπεία στο σανατόριο διεξάγεται εκτός της επιδείνωσης μιας νόσου αρθρόζης και συνταγογραφείται μόνο μετά από μια διεξοδική εξέταση από έναν ειδικό.

Διατροφή

Προϊόντα που βοηθούν στον πόνο στις αρθρώσεις:

1. Ψάρια και άλλα θαλασσινά. Το ασβέστιο που περιέχεται σε αυτά, ο σίδηρος και ο φωσφόρος συμβάλλουν στην εξομάλυνση του μεταλλικού μεταβολισμού.
2. Λινάρι ή ιχθυέλαιο. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία αποτελούν μέρος αυτών των προϊόντων, βελτιώνουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και βοηθούν την αποκατάσταση του μεταβολισμού του λίπους.
3. Ξύδι μήλου Προωθεί τη διαδικασία αλκαλισμού του αίματος και την απομάκρυνση των αλάτων.

Επιπλέον, προσθέστε στη διατροφή σας:

• σαλάτα;
• ραπανάκι;
• κρόκοι αυγών.
• σταφίδα;
• καρύδια;
• φρούτα και χυμό χειροβομβίδων.
• Σχήματα.
• κουνουπίδι;
• ελαιόλαδο;
• τζίντζερ;
• Φυσικά τυριά περιεκτικότητας σε χαμηλή λίπος.

Θα πρέπει να είναι περιορισμένη ή πλήρως εξαλείφεται: γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, γλυκά, αρτοσκευάσματα, πικάντικα ή αλμυρά πιάτα, μαγιονέζα, καπνιστά κρέατα, ισχυρό τσάι και καφέ, καθώς και προϊόντα που περιλαμβάνουν το Sorrel Acid (σπανάκι, sorrel, rhubarb).

Λαϊκές θεραπείες

Στο σπίτι, μπορείτε να δοκιμάσετε μερικές λαϊκές θεραπείες που μπορούν να συμπληρώσουν την κύρια θεραπεία και να ανακουφίσουν τον πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων.

1. Τα φύλλα του Laurus και οι βελόνες του λωρίδας συνθλίβονται και στη συνέχεια προστίθενται στο κρεμώδες λάδι. Κάθε μέρα πρέπει να μασάζ τα χέρια σας χρησιμοποιώντας την προκύπτουσα αλοιφή.
2. Θα πρέπει να εφαρμόζεται τη νύχτα μια συμπίεση της θρυμματισμένης κιμωλίας και του ξινού (Kefir, ψητό γάλα). Με παρόμοιο τρόπο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί βρασμένο πλιγούρι βρώμης.
3. Μπορείτε να πάρετε χυμό σημύδας μέσα. Πρόκειται για μια πηγή πολλών βιταμινών, ευεργετικών ουσιών, οι οποίες επηρεάζουν θετικά όχι μόνο τις αρθρώσεις, αλλά και ολόκληρο τον οργανισμό στο σύνολό του.
4. Μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο αναμεμειγμένο με μερικές σταγόνες φρέσκου χυμού σκόρδου, πρέπει να πίνετε το πρωί πριν από το πρώτο γεύμα. Έτσι, μπορείτε να ανακουφίσετε τη φλεγμονή με την επιδείνωση του πόνου στις αρθρώσεις των χεριών.

Μην ξεχνάτε άλλες μέθοδοι μη θεραπείας: φυσιοθεραπεία, λάσπη, μασάζ, θεραπεία παραφίνης και υπερηχογράφημα.

Γυμνάσια

Βοηθούν στη διατήρηση του μυοσκελετικού συστήματος σε καλή κατάσταση, αρκετά απλό και δεν παίρνουν πολύ χρόνο. Λίγα λεπτά την ημέρα μπορεί να σας δώσει γήραση χωρίς ασθένεια.

Θυμάμαι: Η απάντηση στο ερώτημα γιατί οι αρθρώσεις των δακτύλων ή των ποδιών βλάπτουν και τι να κάνουν με αυτό θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να σας ανησυχούν. Εμπιστευθείτε τον γιατρό, αλλά διατηρήστε την κατάσταση υπό έλεγχο. Πώς να θεραπεύσετε τις αρθρώσεις, στο πώς - αποφασίζετε μόνο εσείς.